Apresentação

Perguntaram ao Dalai Lama "O que mais te surpreende na humanidade?" E ele respondeu: "Os homens... Porque perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem dinheiro para recuperar a saúde. E por pensarem ansiosamente no futuro esquecem do presente de tal forma que acabam por não viver nem o presente e nem o futuro. E vivem como se nunca tivessem vivido."

(Autor desconhecido)

"Todo exagero é o maior inimigo do nosso corpo. Pisar demasiado no acelerador nos faz ultrapassar a linha de chegada até cairmos no abismo. Pisar demasiado no freio transforma as nossas pernas em raízes. Raízes que não nos deixam mais sair do mesmo lugar."

Marco

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